一个读者说，男友是自己暗恋了很久的对象，他阳光，干净，英俊，喜欢运动，弹吉弹得好，但觉得自己可能配不上这样的男孩，一直没有表白。可意外的是，对方竟然跟自己表白了，很惊喜。但同时也有一些担心，因为对方有一个相处7年的前女友，这个前女友各方面都很..。相比之下，他觉得自己很差。在这段关系中，我变得谨慎，不太表达自己的想法和意愿，害怕暴露自己的缺点。虽然对方总是说自己..、美丽、可爱、性格好，但我总觉得这不是真的，越来越不自信，越来越焦虑。我不知道是继续还是放弃。

下面银川征婚网欧阳婚恋是回应：

你好!非常了解你此刻的那种谨慎，患得患失，因为对方曾经是你仰望的人，是感觉不可能和自己有交集的人。而且这的人突然出现在你的生活中，告诉你他喜欢你，想和你在一起。

由您的描述可以感觉到您对自己的确不太自信，对方说您..、美丽、可爱格又不错，可您却觉得这不是真的，那您是否怀疑对方的眼光?我有理由相信，你..、美丽、可爱、性格好是真的，否则你怎么能吸引阳光、干净、帅气、..的他呢?因此，你身上一定有一些特别吸引人的地方，而在你男朋友眼中，..、美丽、可爱、性格好。只是，你对自我的评价很低，你会觉得这些描述都不是真实的。有时候，这是别人知道的，我们不知道的。

在你的担心中，我看到主要有两个核心问题，一个是你对自己不自信，另一个是你总是和他的前女友比较。

对于自己的不自信，评价过低是从哪里来的?我认为这通常是我们的出身家庭和成长环境。周围我也见过几个女孩，漂亮..但总是很自卑，觉得自己很差劲，通常她们的父母中至少有一方比较严格，不知为什么，总是贬低自己的孩子。通过这种方式，孩子在成长过程中，收到的信息都是我不够好，然后这些评价也会内化，形成很低的自我评价。

也许你的成长经历中也有类似的现象。当我们还是一个孩子的时候，我们会完全吸收外界对我们的评价，当我们逐渐成长的时候，其实我们可以跳出别人的评价体系，更客观的看自己。你身边一定也有一些朋友会夸奖你，只是你不相信，所以，从..开始，可以做个练习，每天夸奖自己，找出自己的优点。

其次要说的是我们的伴侣关系，在伴侣关系中要注意匹配程度，而非比谁更好。看着你提到男朋友的前女友，几乎都是溢美之词，仿佛这姑娘是天上耀眼的星星，而你却把自己降到了尘埃里。只是在你眼里这么..的人，身上也有缺点，或者说两个人在这段关系中必然会有一些问题，否则为什么相处7年还是分手?因此，不必妄自菲薄，每个人都有自己的个性，你有你的好，她有她的好，这样比较毫无意义。

如果你想让这段关系更长久，你必须表达你真正的自己。你们越小心，越想表现出对方喜欢的样子，这段关系的真实性就越少，而一旦失去了真实性，两个人之间就会仿佛隔着一层虚无的屏障，不能真正使关系深入，这才是对关系致命的。

能向对方表达真实的自我，意味着你们相互信任，愿意坦诚。真正的伴侣关系是基于此。在伴侣关系中，我们表达自己，然后让自己变得更好。这种关系会滋养双方，从而更长久。祝福你!