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感情里有这4种表现的女人,大都命苦

所属分类:相亲资讯    发布时间: 2020-04-09    作者:欧阳婚恋
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亲爱的书友们大家好,我是有书君~

经过半个月的筹备,我们的新栏目《有书杂志》第二期,来与大家见面啦~

本期的主题是:“有书读书日——阅读,让生活更健康”

疫情已经持续两个多月,相信书友们都意识到了:人这一生,除了健康,其他都是浮云。

今天有书君推送的文章,也是借助书籍中的道理,来解决书友们在生活中遇到的心理、生理健康麻烦。

本篇文章将告诉书友们:“聪明女人如何用表达方式,维持健康稳定的夫妻关系”。

不一样的阅读之旅马上开始,有书吉祥物气自华已经迫不及待想要看看今天推荐的是哪本书了,让我们开始吧~

马克·吐温说:生命如此短暂,我们没有时间去争吵、道歉、伤心、斤斤计较,我们只有时间去爱,一切稍纵即逝。

道理我们都懂,可为什么依然过不好这一生?

就像这几天,‘疫情结束前,不要轻易和另一半吵架,因为没办法离家出走’,就连续好多天上了热搜。

一次疫情,成了婚姻的放大镜。

彼此忙碌一年,难得聚在一起的日子,全被吵架和冷战填满。

为什么心中有爱,却互相伤害?是什么,让婚姻活成了.初期望的反面?

马歇尔·卢森堡博士在《非暴力沟通》中给出了答案,有些沟通方式,让我们难以体会到心中的爱。

婚姻的长度,往往取决于沟通的尺度。

这部豆瓣评分8.4分,马歇尔·卢森堡的经典之作:

大到解决了众多世界范围内的冲突和争端,小到为女性们提供了神奇而平和的沟通方式。

在过去的十几年以来,已经让无数夫妻免于冷战和暴力沟通,彼此建立了良好的关系。

今日,有书君就和大家一起读这本经典之作,让我们一起避开女性在沟通方式上容易踏入的四个雷区吧:

在婚姻中,很多语言暴力的内核,往往就披着不合理表达的外衣。 《非暴力沟通中》,马歇尔博士回忆说,有一对夫妻一起来参加研讨班,期间,妻子愤怒地指着丈夫,对马歇尔博士嚷到:

“你看,他总是这样,坐在一边,不声不响。和他过日子,就像对着一堵墙。”

马歇尔博士看到,那位先生就真的如太太所说,没有任何反应,像一堵墙一样坐在那里。 那位丈夫,并不会因为妻子的指责而对她多加关心。

反而只会因为委屈退缩,伤心沮丧,不想再做任何回应,加速让自己变成一堵墙的样子。 很多时候,我们明明想对对方表达关心,对另一半寄予期望。

可说出口的话总是突然变了轨迹,幻化成.伤人的样子。 胡可有一阵一边录综艺,一边拍《如懿传》,而被“搁置”在一边的沙溢开始直男式发泄不满:

“你甩开我和儿子,只知道工作。”

虽然胡可委屈得大哭,可她并没有用很多人常用的方式来指责沙溢:

“你就是那么自私,只想着自己!” 而是直接告诉沙溢:“让我觉得辛苦的不是工作,而是你的态度。”

.终,沙溢意识到自己不对,认真道歉,胡可才破涕为笑。 聪明的女人知道,好的婚姻里,.重要的,就是情绪稳定地表达感受,而不是负面情绪地传递想法。

电影《世界上.美丽的离别》中,女主角金仁姬从组建家庭开始,就从人生的字典里,去除了自我。

她每天早起打理好丈夫吃饭穿衣的一切琐事,而这期间,丈夫连和她说一句话,都觉得是对自己的赏赐。 当她觉得身体有点不舒服,就提出想去做医生的丈夫的医院,找熟人检查一下身体。

可是丈夫却冷漠得像一块冰:

“小毛病,去社区医院就行了。”

中午,去探望工作中的女儿,盼着和女儿吃一顿饭,结果女儿只顾着男朋友,早就忽视了妈妈。

深夜,她还是不能休息,因为要照顾复读三年抑郁酗酒的儿子。 她是好妻子,好母亲,好儿媳,可把自己活成了一个“补丁”的她,唯独不是她自己。

虽然付出了一切,可依然得不到家人的任何感念与珍视。 当她被诊断为膀胱癌的时候,依然照例洗衣做饭,照顾着每一个人。

直到.后撑不住了,她边吐血边痛哭着说:“妈妈好痛。”

直到这时,全家才从要失去她的惶恐中,试着重新生活。 但以生命为代价,才能换来另一半的珍视,这并不值得赞颂。

《非暴力沟通》中指出:

现实中有太多失去自我的女性,常常用“我应该”,“不得不”来指挥自己,将自己放在一个毫无自我,过度消耗的位置。

一旦有这种表现,就到了自我宽恕的时候了。 而非暴力沟通中,.重要的一课,就是要培养对自己的爱。 睿智的女人懂得,只有用“选择做”来代替“不得不”,只有将自己从履行职责的自我苛责中迅速抽离出来,才能做到真正爱自己。

《增广贤文》中说,来说是非者,必是是非人。 《知否》里的林小娘既是一个逆袭的高手,也是搬弄是非的..,所以她婚姻不幸的结局在开头就已经写好。

这二十年来,丈夫的宠爱和纵容,开始为她的搬弄是非,颠倒黑白提供丰沛的沃土。 林小娘不仅和婆婆关系不睦,还暗下黑手,故意反向告诉卫小娘的贴身女使医生的叮嘱。

让她使劲滋补,卧床休养,.终一尸两命。 女儿墨兰的婚姻大事,也能被她作为诋毁大娘子的手段。

蛊惑丈夫说是大娘子嫉妒自己的缘故,破坏女儿的好姻缘。 过了二十年鸡犬不宁,永无宁日的日子,丈夫终于看透了林小娘虚荣附带着欺瞒,攀附透露着背叛的本性。

这段婚姻当然也以悲剧收场。 《非暴力沟通》中说,对他人的评价其实反映了我们需要的价值观。 认为所有人都亏欠自己,认为所有人都应当受到惩罚这种想法,会使我们很难体会到心中的爱,传递给对方的负面感触;

.终会反噬到自己身上,.终葬送了这段婚姻。 所以,当女性试图通过控制和教育,来使另一半臣服的同时,也会让自己体会不到自己的内心世界;

甚至还心存疑虑,导致两人感情出现隔阂,无法感受到快乐。 智慧的女性知道,愤怒的情绪出现时,只是在提醒自己,要注意自身的感受和需要。

不必压抑,也不必扭曲,客观留意到自己的心理活动,才能帮助我们与另一半建立良好关系。

敏感多疑,往往是婚姻不幸的开始。 朋友离婚一年后,终于接受了自己“翻版罗子君”的外号。 压倒她婚姻的.后一根稻草,是一天老公要外出应酬谈生意,而她开始对老公夺命几连问:

“你去哪,和谁去,那里有我认识的人吗?”

“先说好究竟几点回来?”

一向脾气很好的老公摔门而去,第二天就提出了离婚。 曾经,她不理解老公眼中的痛苦和无奈。

而离婚半年后,她开始试着将时间放在自我提升上,将注意力放在工作计划上;

当充实和自信取代了猜疑时,她突然就懂了前夫的沉重。 朋友懊恼地说,长期以来,自己只是想表达一下对前夫很少陪自己的安全感缺失。

可把自己放在一个太过敏感的位置,就很容易将自己和对方困在草木皆兵和敏感多疑的束缚中。 《非暴力沟通》中分析说:

一旦成为情感的奴隶,就会化身为对方的附属。

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于是,一段原本走向很好的感情就开始日渐沉重起来。 聪颖的女人明白,不要因为过度爱对方而丧失独立性,而用猜忌和诬陷的方式,追究对方错在了哪里。

只有学会合理愤怒,专注自己想要做的,才是每个女人的必修课。 作家刘同说:“爱,不是没有争吵,而是争吵后,爱还在。” 当我们不再因为心里不满,恶语伤人时;

当我们不因为太爱对方,忘记了自我时;

当我们不愿再因为焦虑和戾气,把自己变成.讨厌的模样时;

当我们不再自我怀疑,给婚姻走下坡路的机会时…… 我们就会惊喜地发现,期盼已久的婚姻,竟然以.美的模样,呈现在我们面前。 马歇尔·卢森堡说,当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。 余生,愿你避开这四种样子,自信又饱满,独立又温暖,以.美的姿态,骄傲自在地过完这一生。

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